输错了

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情感篇

有这些症状代表你开始老了?-还不想被叫叔叔阿姨

有这些症状代表你开始老了?-还不想被叫叔叔阿姨

 我今年24岁,可我感觉,我42了。 不是长的老,是觉得身体老了,没有激情;而且还注意保养和养生,再也不敢随便胡吃海喝了。而且还有可能被人叫叔叔? 看看下面这些情况,你中了没吧。 1.听不懂大...

生活篇

脸上长了老年斑,教你几个去除的小技巧

脸上长了老年斑,教你几个去除的小技巧

 随着年龄的增长,可能很多女性都会面临这样的问题,老年斑。 女人过了30岁,身体新陈代谢变得缓慢,皮肤松弛,调节色素能力也下降。 40岁左右,不注意保养带来的后果就是色斑沉积形成老年斑。 那么...

生活篇

素颜按摩法:改善皮肤皱纹,浮肿,毛孔粗大等问题

素颜按摩法:改善皮肤皱纹,浮肿,毛孔粗大等问题

 田中宥久子独创素颜按摩法。(注意按压力道,别太用力) 刚开始我是不信的,就涂点按摩乳在脸上,每天三分钟,就能改善松弛,皮肤皱纹这些问题? 不服不行。坚持一个月,每天一次,脸确实不那么胖了。皱纹,特别是法...

生活篇

更年期烦躁发脾气怎么办?-食疗来缓解

更年期烦躁发脾气怎么办?-食疗来缓解

 女人一到40岁,特别是45-55岁这时候,由于体内荷尔蒙减少,就会出现更年期的状况。比如:潮热,盗汗,心烦,发脾气等等。 西医认为:更年期是由于女性荷尔蒙减少造成的。荷尔蒙减少就补充荷尔蒙就可以了。但是有些女性荷尔...

应用篇

Waterminder:每人每天要喝足够的水

Waterminder:每人每天要喝足够的水

 这是一款ios平台提醒你喝水的app。 当然喝水软件很多,我个人建议用这款。 打开软件填入姓名,性别,活动水平,体重,天气即可。 这里要说的是活动水平按照自己的填:久坐,轻微活动,适度活跃,...

生活篇

吃了能够养胃的水果都有哪些?

吃了能够养胃的水果都有哪些?

 食补可能是比药补更好的方法了吧。现在工作压力大,鱼肉烟酒已经成为了家常便饭,不忌口现在倒是没问题,老了就真不好说了。我自己就体会到身体健康的重要性,每天跑步啊,少吃盐,多吃蔬菜等等,希望自己体质越来越好吧。健康才有一切。&nb...

应用篇

蜗牛睡眠:给自己的睡眠质量做个记录

蜗牛睡眠:给自己的睡眠质量做个记录

 我是怎么发现这款软件的呢?当我想找一些催眠曲的时候,Appstore就给我推荐这个了,蜗牛睡眠。 虽然不明白它为什么起这个名字,但是确实是一款不错的产品。使用起来很简单,你只需要点开始睡眠那个按钮,界面就转向催眠曲...

生活篇

怎样去除体内的湿气?

怎样去除体内的湿气?

 最近天天到处都在写这种营销软广告,不用看就是一些人卖东西的,收了大量广告费。所以百度查查又不费事,懒得百度的就看我总结吧。 说白了,就是缺乏运动,爱吃肉,还有天气造成的。 症状:每天无精打采,萎靡不振。...